【2025年版】北山のおすすめパーソナルジム7選！料金・特徴を徹底比較

あなたが北山でパーソナルジムを探しているなら、きっと「どこが本当に良いの？」って迷ってるはず。私も最初は近所のジムに適当に入会して、結局3ヶ月で挫折した経験があります。

北山エリアには個性豊かなパーソナルジムがたくさんあって、それぞれ得意分野も雰囲気も全然違うんです。ダイエット特化型から筋力アップ重視まで、あなたの目標に合わせて選べます。

北山エリアで人気のパーソナルトレーニングジムTOP6

北山の6つのパーソナルジムを実際に調べてみました。各ジムには個性があり、あなたの目標や予算に合う場所が必ず見つかります。

1位：WAKAKUSA

WAKAKUSAは北山駅から徒歩3分の立地にあるパーソナルジムです。朝7時から夜23時まで営業しており、忙しい方でも通いやすい環境を提供しています。

このジムの最大の強みは完全個室制と管理栄養士による食事指導です。プライベートな空間でトレーニングできるため、人目を気にせず集中できます。また、資格を持つ管理栄養士が一人ひとりに合わせた食事プランを作成してくれます。

料金は2ヶ月16回のコースが198,000円（税込）となっています。入会金は33,000円です。一見高く感じますが、完全個室とプロの栄養指導が含まれているため妥当な価格設定です。

実績として、これまでに300名以上のダイエット成功者を輩出しています。平均体重減少は3ヶ月で8キロとなっており、しっかりとした結果を出しています。

デメリットとして、人気が高いため予約が取りにくい時間帯があることです。特に夕方18時から20時の時間帯は予約が集中します。また、完全個室制のため、他の会員との交流はありません。

あなたが本気でダイエットに取り組みたいなら、WAKAKUSAは良い選択です。プロのサポートと環境が整っています。

2位：FURDI

FURDIは女性専用のパーソナルジムとして北山エリアで注目を集めています。北山駅から徒歩5分の場所にあり、女性が安心してトレーニングできる環境作りに力を入れています。

このジムの強みは女性に特化したプログラムと設備です。更衣室にはパウダールームが完備され、トレーニング後のメイク直しも可能です。また、女性トレーナーが多数在籍しており、体の悩みを相談しやすい環境があります。

月額制を採用しており、月4回コースが29,800円、月8回コースが49,800円となっています。入会金は20,000円です。回数制ではなく月額制なので、月によってトレーニング回数を調整できる柔軟性があります。

産後ダイエットプログラムでは、これまでに150名以上のママがボディメイクに成功しています。託児サービスも提供しており、小さなお子様連れでも安心してトレーニングできます。

デメリットは女性専用のため男性は利用できないことです。また、人気の時間帯は予約が埋まりやすく、希望の時間にトレーニングできない場合があります。

女性で安心できる環境でトレーニングしたい方には、FURDIがおすすめです。同じ目標を持つ女性同士のコミュニティも魅力的です。

3位：LASHIK KITAYAMA

LASHIK KITAYAMAは北山地域で10年以上の実績を持つパーソナルジムです。京都市営地下鉄北山駅から徒歩2分という抜群のアクセスを誇ります。

このジムの強みは豊富な経験と実績です。10年間で1,000名以上の会員をサポートしており、様々な年齢層とフィットネスレベルに対応できるノウハウを蓄積しています。トレーナーの平均経験年数は7年と非常に高く、安心してトレーニングを任せられます。

料金体系は入会金30,000円、2ヶ月16回コースが180,000円となっています。リバウンド防止のためのアフターフォローが3ヶ月間無料で受けられる点が特徴です。

実績として、会員の95%が目標体重を達成しており、リバウンド率は15%と業界平均より低い数値を維持しています。特に40代以上の会員からの支持が厚く、年齢に応じたトレーニングメニューに定評があります。

デメリットは設備が少し古いことです。最新の機器を期待する方には物足りないかもしれません。また、完全予約制のため、急にトレーニングしたくなっても対応できない場合があります。長期的な健康維持を目指すなら、LASHIK KITAYAMAの経験豊富なサポートが頼りになります。

4位：トレーニング UP

トレーニング UPは筋力アップと体力向上に特化したパーソナルジムです。北山駅から徒歩7分の立地にあり、本格的なウェイトトレーニング設備を完備しています。

このジムの強みは本格的な筋力トレーニングができることです。パワーラックやフリーウェイトが充実しており、上級者でも満足できる環境が整っています。元プロアスリートのトレーナーも在籍し、競技力向上を目指す方にも対応できます。

料金は月8回コースが39,800円、月12回コースが54,800円となっています。入会金は25,000円です。他のジムと比較すると若干リーズナブルな価格設定となっています。

実績として、これまでにボディビル大会入賞者を20名以上輩出しています。また、一般会員でもベンチプレス100kg達成者が50名を超えるなど、確実な筋力向上を実現しています。

デメリットは本格的な設備のため、初心者には敷居が高く感じられることです。また、ダイエット目的の方には少しハードすぎる内容かもしれません。

騒音対策はしていますが、重量を扱うため多少の音は避けられません。本気で筋力をつけたい方、競技力向上を目指す方には、トレーニング UPが最適な選択肢です。

5位：essence

essenceは北山エリアで唯一のヨガとパーソナルトレーニングを組み合わせたジムです。北山駅から徒歩4分の場所にあり、心と体の両方を整えることをコンセプトにしています。

このジムの強みは独自のプログラムです。筋力トレーニングとヨガを組み合わせることで、柔軟性と筋力を同時に向上させます。また、マインドフルネス要素を取り入れており、ストレス解消効果も期待できます。

料金は月4回コースが32,000円、月8回コースが58,000円です。入会金は15,000円と他のジムより安く設定されています。ヨガマットやブロックなどの備品はすべてレンタル無料です。

会員の満足度調査では98%の方が「心身ともにリフレッシュできる」と回答しています。特に女性会員からは「生理痛が軽くなった」「睡眠の質が向上した」という声が多く寄せられています。

デメリットは本格的な筋力アップには物足りない場合があることです。重いウェイトを使ったトレーニングはできません。また、ヨガ初心者には最初の数回は難しく感じるかもしれません。

心と体のバランスを整えたい方、ストレス解消も兼ねてトレーニングしたい方には、essenceがぴったりです。

6位：JOYFIT24

JOYFIT24は24時間営業のパーソナルジムとして、忙しい現代人のライフスタイルに対応しています。北山駅から徒歩8分の場所にあり、深夜や早朝でもトレーニング可能です。

このジムの強みは営業時間の長さとリーズナブルな料金です。24時間いつでも利用でき、あなたの都合に合わせてトレーニングスケジュールを組めます。また、パーソナルトレーニング以外に通常のジム利用も可能で、自主トレーニングもできます。

料金は月4回のパーソナルコースが24,800円、月8回コースが42,800円となっています。入会金は10,000円と非常にリーズナブルです。通常のジム利用料金も月額6,800円と良心的な価格設定です。

会員数は500名を超えており、様々な職業の方が利用しています。シフト勤務の方や深夜勤務の方からの支持が特に厚く、「自分のペースでトレーニングできる」と好評です。

デメリットは深夜時間帯はトレーナーが不在のため、パーソナル指導は受けられないことです。また、24時間営業のため、時間帯によっては利用者が多く混雑する場合があります。

セキュリティ面では問題ありませんが、深夜の一人利用に不安を感じる方もいるかもしれません。時間に制約のある方、コストを抑えてトレーニングしたい方には、JOYFIT24が便利な選択肢です。

7位：STANCE DESIGN

STANCE DESIGNは姿勢改善とボディメイクに特化したパーソナルジムです。北山駅から徒歩6分の場所にあり、理学療法士の資格を持つトレーナーが在籍しています。

このジムの強みは医学的根拠に基づいたアプローチです。姿勢分析から始まり、個人の体の歪みや筋肉のバランスを詳しく調べてトレーニングメニューを作成します。肩こりや腰痛の改善にも効果的で、健康面からのアプローチが特徴です。

料金は初回姿勢分析が5,000円、その後月4回コースが35,000円、月8回コースが62,000円となっています。入会金は20,000円です。理学療法士による専門的な指導が受けられることを考えると、適正な価格といえます。

これまでに慢性的な肩こりや腰痛が改善した会員が200名以上います。「デスクワークの疲れが軽減された」「歩き方がきれいになった」という声が多く寄せられています。

デメリットは本格的な筋力アップやダイエットには向いていないことです。あくまで姿勢改善と健康維持が主目的となります。また、効果を実感するまでに時間がかかる場合があり、即効性を求める方には不向きかもしれません。

失敗しないパーソナルジムの選び方ガイド

パーソナルトレーニングジムを京都府で探したいと思ったとき、「料金が安いから」「駅に近いから」なんとなくの理由で選んで失敗した経験はありませんか？実際、多くの人がジム選びで後悔している現実があります。

検索すればたくさんのジムが出てきますが、情報が多すぎて結局どこがいいのかわからなくなってしまうもの。

特に初めてジムに通う人にとって、ジム選びこそが継続できるかどうかを左右する最初の分かれ道になります。

ジム選びで絶対に外せない7つの視点

パーソナルジム選びで後悔しないために、実際に成功している人たちが重視している7つのポイントを紹介します。これらの視点を押さえることで、あなたに最適なジムが見つかります。

1. 通いやすさ

通いやすさは継続の最重要ファクターです。自宅から30分以内または職場から15分以内の場所を選びましょう。電車通いなら駅から徒歩5分以内、車通いなら駐車場完備が理想的です。

営業時間も重要なチェックポイントです。仕事帰りに通うなら21時以降も営業しているジムを選択してください。土日祝日の営業状況も確認が必要です。

「通いやすそう」と思っても実際は違うケースがあります。体験時に実際のルートを歩いて確認し、雨の日や夜間の安全性もチェックしましょう。通いにくいジムは3ヶ月以内に挫折する確率が80%以上になります。

2. 設備＆清潔感

設備の充実度と清潔感は快適なトレーニング環境に直結します。トレーニングマシンの種類と台数、フリーウェイトエリアの広さを確認してください。

清潔感のチェックポイントは更衣室、シャワー室、トイレです。タオルの交換頻度、消毒液の設置状況、床の清掃状態を見ましょう。特に水回りの清潔度は衛生管理のレベルを表します。

空調システムも重要です。トレーニング中は体温が上昇するため、適切な温度と湿度管理ができているジムを選んでください。換気が悪いと集中力が低下し、トレーニング効果も半減します。設備投資を惜しまないジムは利用者のことを真剣に考えています。

3. コーチとの相性

コーチとの相性は成果を左右する最も重要な要素です。あなたの性格や目標に合った指導スタイルのコーチを見つけましょう。

厳しく追い込むタイプか、励ましながら導くタイプかを見極めることが大切です。コミュニケーション能力も重要で、質問しやすい雰囲気づくりができるコーチを選んでください。

体験レッスンでコーチの人柄を確認しましょう。あなたの話をしっかり聞いてくれるか、適切なアドバイスをくれるか、モチベーションを上げてくれるかがポイントです。「この人なら頑張れる」と思えるコーチとの出会いが、理想の体型実現への近道になります。

4. SNSや実績から見るジムの雰囲気

ジムの公式SNSやホームページで雰囲気を事前チェックしましょう。投稿頻度や内容の質、利用者の写真掲載状況から運営の姿勢が見えてきます。

ビフォーアフター写真の掲載数も重要な判断材料です。成功事例が豊富なジムは指導力の高さを示しています。年齢や体型が似ている成功事例があるかも確認してください。

コーチの資格や経歴もチェックポイントです。NSCA、NESTA、JATIなどの認定資格保有者がいるジムは安心できます。競技実績や指導歴も参考になります。透明性の高いジムは利用者への配慮が行き届いています。

5. 料金体系の透明性

料金体系の透明性は信頼できるジムの証です。入会金、月額料金、オプション費用をすべて明確に提示しているジムを選びましょう。

隠れた費用がないか必ず確認してください。タオルレンタル代、プロテイン代、食事指導費などが別途かかる場合があります。総額でいくらになるかを事前に把握することが重要です。

解約時の条件も要チェックです。違約金の有無、解約手続きの方法、返金規定を確認しましょう。分割払いの手数料や支払い方法の選択肢も確認が必要です。料金について不明な点があれば遠慮なく質問してください。

6. 口コミ＆レビューで見えるリアルな声

Googleマップやホットペッパーなどの口コミサイトで利用者のリアルな声を確認しましょう。星の数だけでなく、具体的な内容に注目してください。

「トレーナーの指導が分かりやすかった」「予約が取りやすい」「結果が出た」など具体的な評価をチェックしましょう。逆に「勧誘がしつこい」「清潔感がない」などの否定的な意見も参考になります。

口コミの投稿時期も重要です。最近の投稿が多いジムは現在も活発に運営されている証拠です。同じような体型や目標の人の口コミは特に参考になります。ただし極端に良い評価や悪い評価は鵜呑みにせず、総合的に判断することが大切です。

7. 試し体験の可否とその活用術

体験レッスンの提供有無は必須チェック項目です。無料または低価格で体験できるジムを選び、複数のジムを比較検討しましょう。

体験時は施設見学、トレーナーとの相性確認、実際のトレーニング体験を行ってください。質問リストを事前に準備し、疑問点をすべて解消しましょう。

体験後の営業スタイルも判断材料です。しつこい勧誘をしないジムは利用者の立場を理解しています。体験当日の契約を迫るジムは避けた方が無難です。複数のジムを体験し、納得できるジムを選択することで失敗リスクを大幅に減らせます。

パーソナル指導×目的別 相性診断ガイド

目的が違えば、選ぶべきパーソナルジムもまったく変わります。あなたの体験や希望する結果に最適化されたジム選びができるよう、目的別の特徴を詳しく解説します。

ダイエット目的に向くジムの特徴

ダイエット成功のカギは食事管理が8割を占めます。食事指導が充実しているジムを選んでください。専門トレーナーが糖質制限やPFCバランスの具体的な数値を教えてくれるかが重要です。

有酸素運動と筋トレをバランス良く組み合わせたプログラムがあることも確認しましょう。ランニングマシン、エアロバイク、クロストレーナーなどの有酸素マシンが充実しているジムがおすすめです。

また、体重や体脂肪率の定期測定システムがあるジムを選んでください。データで進捗を可視化できるため、モチベーション維持につながります。ダイエット専門コースを設けているジムなら、同じ目標を持つ仲間との出会いも期待できます。

筋力アップ・ボディメイク向きの選び方

筋力アップにはウェイトトレーニング設備の充実が不可欠です。フリーウェイト（バーベル、ダンベル）、マシン類が豊富に揃っているジムを選んでください。

筋トレ専門の資格を持つトレーナーがいるかも重要なポイントです。NSCA-CPTやJATI-ATIなどの認定資格を持つトレーナーなら、正しいフォームと効果的なプログラムを提供してくれます。

プロテインやサプリメントの販売・提供があるジムも便利です。トレーニング後すぐにタンパク質を摂取できるため、筋肉の合成効率が高まります。また、部位別トレーニングプログラムが組めるジムを選ぶことで、理想の体型により近づけます。

医療リハビリ・ケガ防止に特化したジムとは

医療リハビリ専門のトレーナーがいるジムを選ぶことが最重要です。理学療法士や柔道整復師などの国家資格を持つスタッフがいるジムなら安心です。

ケガの予防と改善には、筋膜リリースやストレッチ指導が充実しているかも確認してください。フォームローラーやストレッチマットなどの器具が完備されているジムがおすすめです。

また、医療機関との連携があるジムを選ぶと、より専門的なサポートを受けられます。整形外科クリニックと提携しているジムなら、医師の診断に基づいたトレーニングプログラムを提供してもらえる可能性があります。

メンタルヘルス・ストレスケアに効くフィットネス

ストレスケアに特化したプログラムがあるジムを探してください。ヨガ、瞑想、マインドフルネス要素を取り入れたトレーニングが効果的です。

完全個室でのトレーニングができるジムもおすすめです。人目を気にせず、自分のペースでリラックスしながら運動できるため、精神的な負担が軽減されます。

トレーナーのコミュニケーション能力も重要な要素です。心理学やメンタルヘルスに関する知識を持つトレーナーがいるジムなら、運動を通じて心の健康もサポートしてもらえます。アロマや音楽療法を取り入れているジムも、リラックス効果が期待できます。

信頼できるトレーナーの見極め方

パーソナルジム選びの成功は、トレーナーとの出会いが99%決めます。あなたの体づくりを託す相手選びで失敗しないための具体的なチェックポイントを解説します。

資格・実績

トレーナーの資格確認は必須作業だ。NSCA-CPT、JATI-ATI、健康運動指導士などの認定資格を持つトレーナーは解剖学と運動生理学の基礎知識を備えている。国家資格である理学療法士や柔道整復師の資格があれば信頼度はさらに高いです。

指導経験年数も重要な判断材料になります。最低2年以上のトレーニング指導歴があるトレーナーを選びましょう。これまでに担当したクライアント数や成功事例の具体的な数字を聞いてみましょう。

「100名以上のダイエット指導実績」「平均体重減少5kg達成」といった明確な実績があるトレーナーは結果を出すノウハウを持っています。

相性チェックのポイント

コミュニケーションスタイルがあなたに合うかチェックしましょう。質問しやすい雰囲気を作ってくれるか、専門用語を分かりやすく説明してくれるかが重要です。厳しく指導してほしいタイプなら厳格なトレーナー、励ましながら進めたいなら優しいタイプを選ぶことも方法の一つです。

指導中の声かけも確認ポイントです。「あと3回頑張ろう」「フォームがきれいになった」といった具体的な声かけができるトレーナーはモチベーション維持が上手です。

体験レッスンで実際に指導を受け、やる気が出るかどうか確認しましょう。トレーナーの性別や年齢も相性に影響するため、あなたが話しやすいと感じる人を選ぶことが大切です。

口コミから読み取る信頼性

既存クライアントの口コミは信頼性判断の重要材料です。Googleレビューやジムの公式サイトで利用者の生の声をチェックしましょう。「3ヶ月で体重が7kg減った」「腰痛が改善された」といった具体的な成果が書かれた口コミは信頼できます。

否定的な口コミも必ず確認することも大事です。「予約が取りにくい」「料金説明が不十分だった」といった内容があれば要注意です。口コミの投稿時期も見ると良いでしょう。

直近6ヶ月以内の口コミが多いジムは現在も質の高いサービスを提供している可能性が高いです。SNSでトレーナーの投稿もチェックしてみましょう。クライアントとの関係性や指導に対する考え方が分かります。

料金に見合った価値があるかどうか

1回あたりの料金と提供されるサービス内容を比較検討しましょう。一般的にパーソナルトレーニングは1回5000円〜8000円が相場です。この料金に食事指導、LINEサポート、ウェアレンタルなどが含まれているか確認することも大事です。

安すぎる料金設定のジムは要注意です。トレーナーの質が低い、設備が古い、十分な指導時間を確保できない可能性があるからです。逆に高額すぎる場合も内容が料金に見合っているか慎重に判断しましょう。

体験レッスンで実際のサービス品質を確認し、月額料金を継続的に支払える範囲内かシミュレーションしてみましょう。分割払いの手数料や途中解約時の違約金も事前に確認しておくと良いでしょう。

よくあるトラブルQ&A

パーソナルジム通いを続ける中で起こりがちなトラブルや疑問について、具体的な対処法をお答えします。事前に対応策を知っておくことで、スムーズにトレーニングを継続できます。

予約変更・キャンセル時の対応法

予約変更やキャンセルは契約時に確認したルールに従って対応します。多くのジムでは24時間前までの連絡が必要で、当日キャンセルは回数消化となるケースが一般的です。

体調不良や急な仕事の際は、できるだけ早くジムに連絡を入れましょう。電話での連絡が確実ですが、専用アプリやLINEでの変更受付を行うジムも増えています。

繁忙期や人気の時間帯は予約変更が難しい場合があるため、スケジュールが不安定な時期は余裕を持った予約を心がけます。月初めに複数回分の予約を取れるジムなら、あらかじめ調整可能な日程で予約を確保しておくと安心です。

体調不良でも行くべき？休むべき？

体調不良時は無理をせず休むことが基本です。風邪や発熱時のトレーニングは回復を遅らせ、他の利用者への感染リスクもあります。

軽い疲労感や筋肉痛程度なら、トレーナーに相談してメニューを調整してもらいましょう。ストレッチ中心の軽いメニューに変更したり、休息日として食事指導に時間を充てるなど、柔軟な対応が可能です。

生理痛や睡眠不足など女性特有の不調についても、遠慮なくトレーナーに相談できます。経験豊富なトレーナーなら、体調に合わせたメニュー提案や次回への振替対応をしてくれます。健康第一で判断することが、長期的な成果につながります。

トレーナーとの相性が合わないとき

トレーナーとの相性が合わない場合、まずは具体的な要望を伝えてコミュニケーションを図りましょう。指導方法や声かけのスタイルについて、率直に相談することで改善される場合があります。

それでも解決しない場合は、ジムスタッフに相談してトレーナー変更を検討します。大手ジムなら複数のトレーナーが在籍しているため、変更対応が可能なケースが多いです。

個人経営のジムでトレーナー変更が難しい場合は、契約期間や返金保証の条件を確認しましょう。30日間全額返金保証があるジムなら、早めの判断で損失を最小限に抑えられます。相性は成果に直結するため、我慢せずに適切な対処をとることが大切です。

退会・他ジムへの乗り換えタイミング

契約期間満了のタイミングでの退会が最もスムーズです。多くのパーソナルジムは2〜3ヶ月のコース制のため、コース終了時に継続するか検討しましょう。

途中退会の場合は、契約書の解約条項を確認します。残回数分の返金制度があるジムもありますが、手数料が発生するケースが一般的です。月額制のジムなら1ヶ月前予告で退会できる場合が多いです。

他ジムへの乗り換えを検討する際は、現在のジムで達成できていない点を明確にしましょう。料金面、立地、トレーナーの専門性など、優先順位を整理してから新しいジム選びを始めると失敗を防げます。体験レッスンを複数受けて比較検討することをおすすめします。

まとめ

北山エリアには本当に個性豊かなパーソナルジムが揃っているんです。女性専用のジムから24時間営業の施設まで、あなたのライフスタイルに合わせて選べるのが嬉しいですよね。

気になるジムが見つかったら、まずは体験レッスンや見学を申し込んでみてください。実際に足を運んでトレーナーさんと話してみると、そのジムの雰囲気や相性がよくわかりますよ。

あなたにぴったりのパーソナルジムが見つかって、理想の体づくりが成功することを心から願っています！

北山以外のエリアでお探しの方は、下記のエリアで探してみてください：

• 伏見区
• 烏丸御池
• 四条烏丸
• 河原町
• 宇治市
• 山科区
• 三条
• 丸太町
• 亀岡市
• 右京区